NYHED

Ti dages stilhed

af Niels Lyngsø

Klubpris 16995 kr.

Læg i kurv

 
Bliv medlem
og køb bogen til klubpris
Bliv medlem

Om bogen

Hvad er bevidsthed?

Og hvad sker der, når man slukker for sindets evindelige ævl og kævl? Forfatteren Niels Lyngsø satte sig for at gennemføre meditationsverdenens svar på en ironman: et tidages kursus med ti timers meditation om dagen – i absolut tavshed og uden kontakt med omverdenen

Hvad sker der i sindet, når man fjerner enhver mulighed for distraktion? Hvordan bliver bevidstheden påvirket af intensiv meditation? Og hvem bliver man, når man så at sige isolationsfængsles i sig selv uden at måtte tale, skrive eller søge øjenkontakt med sine medkursister? Det var nogle af de spørgsmål, der rumsterede i hovedet på Niels Lyngsø, da han tog op i en svensk skov for at tilegne sig en urgammel buddhistisk meditationsteknik. I begyndelsen var han skeptisk og følte sig akavet, men under opholdet skete der alligevel noget, der rokkede alvorligt ved både hans selvopfattelse og hans verdensopfattelse. Ikke alene blotlagde det intensive meditationsretreat ubønhørligt hans egen indre kritiker. Det gav ham også et alment og tankevækkende indblik i, hvad der foregår i menneskets bevidsthed, når der bliver helt stille omkring en: Er der overhovedet et jeg derinde?

I Ti dages stilhed – et essay om bevidsthed og meditation fletter Lyngsø på levende og underholdende vis sin personlige beretning om oplevelserne og reaktionerne undervejs – fra mindreværdsfølelse
til bedrevidenhed og fra ulidelig smerte og grænseløs irritation til lykkelig ro - sammen med en række spændende nedslag i, hvad den nyeste hjerneforskning siger om bevidsthed og meditation, og om hvordan vi rent faktisk kan omforme vores hjerne. Det er sjovt, begavet og meget inspirerende.

Bestillingsnr: 400244
Antal sider: 192
Fakta: Uindbundet, illustreret

Medlemmernes anmeldelser

Der er ingen anmeldelser af dette produkt

Vil du skrive din egen anmeldelse? Log ind her

Om Niels Lyngsø

Niels Lyngsø (f. 1968 ) er forfatter og oversætter af en lang række filosofiske og skønlitterære værker.

Senest har han udgivet romanerne Min ukendte bror (2015) og Himlen under jorden (2016).

Af samme forfatter

Vis hele listen